生きるヒント 6分で「内と外」のバランスを整える—アンドリュー・ヒューバーマン式・脳科学瞑想 chorakuleben 私は、禅僧として、多くの人々に坐禅指導をしてきました。 ある日、アンドリュー・ヒューバーマン氏という素晴らしい脳科学者を知りました。この記 …
生きるヒント 生と死の意味を問い直す「諸法実相」について chorakuleben 私たちはたいてい、生を善きもの、死を悪しきものとして暮らしています。生きていることに価値があり、死はその価値を奪うものだ、と。 あまりに当たり前すぎて、疑うことすらありません。け …
生きるヒント 盤珪禅師と「不生」の教え～迷わなければ、そのまま仏の心～ chorakuleben 盤珪禅師は、江戸時代前期に生きた臨済宗の禅僧です。 正式には盤珪永琢禅師といいます。 盤珪禅師の教えは、難しい禅語や複雑な理論ではなく、 …
生きるヒント ドイツでの坐禅指導について chorakuleben 初心の心 「わからないまま、ここにいる」という贈りもの 私は17年にわたり、多くの方々と共に坐ってきました。 その中で私自身も、何度も迷い、立ち止まりながら坐ってきました。 …
生きるヒント 17年間のドイツ坐禅会の歩み chorakuleben 外国人に禅を伝える中で学んできたこと 私がドイツで坐禅指導を始めてから、すでに17年の歳月が流れました。 最初から大きな計画があったわけではありません。 ただ、日本の禅を、言 …
生きるヒント 「未完成のままで、生きていい」ソクラテスが望んだもの、釈迦が観たもの chorakuleben 未完成のままで、生きていい ソクラテスが望んだもの、釈迦が観たもの いま、私たちの周りには、あまりにも多くの「正解」があふれています。 …
生きるヒント 西田哲学『善の研究』の現代的可能性 chorakuleben 分断の時代に、「純粋経験」は何を語るのか 第1章 なぜ今、『善の研究』なのか ― 正しさが人を傷つける時代に ― これを読んでいるあなたは、今、何かに疲れていないだろうか …
生きるヒント 数学っぽく考える般若心経 chorakuleben 般若心経と心の使い方 ── アインシュタインとゆうたくんの対話 ── ※この文章は、般若心経の考え方を中学生にわかりやすく伝えるための読み物です。悩みや苦し …
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生きるヒント 薬師瑠璃光如来と琵琶湖 chorakuleben 命が巡る物語 朝の琵琶湖は、言葉を持たない経典のようです。 まだ人の声が少ない時間、湖面は静かに息をしています。 風がわずかに渡り、水がかすかに揺れる …
仏教に学ぶ 一粒のケシの実、 キサーゴータミと、お釈迦さまの旅 chorakuleben 春の終わりだった。 乾いた風が、インドの土道を静かに吹き抜けていく。 村から村へと続く道を、数人の弟子たちと共に、お釈迦 …
禅僧との対話 ニーチェと禅僧の対話：交わらぬ二つの道 chorakuleben 第1章 ニヒリズムという名の虚無と、日常の「無」──影と場 ニーチェ： 貴方の庵は、静かすぎる。 胸がきしむほどに。 だが私は、この沈黙の向こう側で、現代人の魂を侵す病 …
禅僧との対話 なぜ人は他人の目に苦しむのか？禅僧とアドラーの対話 chorakuleben なぜ人は他人の目に苦しむのか？禅僧とアドラーの対話 「もっと、自由に生きたい」 そう願っているのに、なぜ私たちはこんなにも、自分を苦 …
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